Kao novi vitamin koji je topiv u vodi, PQQ je kofaktor redoks enzima. Vrlo je rijetka i postoji u nekim mikroorganizmima, biljkama i životinjskim tkivima. Mala količina PQQ može povećati metabolizam i rast biološkog tkiva, što je izuzetno dragocjeno. Iako je samo proizvod nekih bakterija, zanimljivo je da se vrlo mala količina PQQ nalazi u raznim biljkama, životinjama i ljudima. Japanski naučnici su mjerili sadržaj PQQ u 26 običnih namirnica i utvrdili da se on kretao od 3,65 do 61 ng u 1 gramu hrane. Na primer, peršun, zelena paprika u povrću, kivi i papaja u voću, zeleni čaj i oolong čaj u piću, a tofu koji ljudi često jedu je oko 30 ng / g. Na naše iznenađenje, sadržaj PQQ u ljudskom mlijeku iznosi čak 140-180 ng / ml. Majčino mleko sadrži tako visoku koncentraciju PQQ, što ukazuje da ova supstanca može igrati vitalnu ulogu u rastu i razvoju novorođenčadi. Pošto je PQQ toliko važan, hajde da pogledamo njegove izvore hrane i pića.
PQQ se prirodno javlja u gotovo svim namirnicama, u rasponu od 0.19 do 61ng / g, ali je posebno koncentriran u sljedećim namirnicama:
6 Izvori pića za PQQ
Drink Type | Nanogrami PQQ po mililitru pića | |
1 | Zeleni čaj | 29.6 |
2 | Oolong Tea | 27.7 |
3 | Coke | 20.1 |
4 | Vino | 5.79 |
5 | Sake | 3.65 |
6 | Skim Milk | 2.50 |
Studija je sugerisala da sve povrće i voće sadrže barem neku količinu PQQ.
Sadržaj PQQ čak iu većini hrane bogate PQQ-om je mnogo niži od količine koju možete dobiti od dodatka (5 do 20 mg).
Wellgreen je profesionalni dobavljač PQQ. Ako želite saznati više detalja, slobodno nas kontaktirajte.
Tel: + 86-29-88453375
Email: liu@wellgreenxa.com
